BioNut Chia-Samen – 500 Gramm

5,75

Dieses kleine, aber leistungsstarke Superfood ist eine reichhaltige Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe und Antioxidantien. Kombinier diese Samen mit hausgemachtem Joghurt oder Hüttenkäse und bereite so ein protein- und kalziumreiches Frühstück oder Mittagessen. Chia-Samen können auch in Smoothies oder in verschiedenen Gerichten verwendet werden.

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Nährwerte für 100 Gramm:

  • Energie (kj): 2008 g
  • Energie (kcal): 480 g
  • Kohlenhydrate insgesamt:  3 g, davon Zucker: 0 g
  • Gesamtfett:  27 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4 g
  • Eiweiß: 21 g
  • Ballaststoffe: 35 g
  • Natrium: 8 mg

1 Bewertung für BioNut Chia-Samen – 500 Gramm

  1. appelmann

    Chiasamen gehört jeden Tag in meine Müsli.Wer diesen Samen nicht kennt,der sollte sie einmal ausprobieren.Ich kann diese nur weiter empfehlen.

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