BioNut Zerkleinerte Leinsamen – 750 Gramm
€4,95
Ergänze deinen hausgemachten Joghurt oder Hüttenkäse mit Leinsamen, um einen köstlichen Crunch und einen Schub an essentiellen Nährstoffen hinzuzufügen. Die Omega-3-Fettsäuren in Leinsamen und die Probiotika im Joghurt bilden ein dynamisches Duo für mehr Wohlbefinden bei der Verdauung.
📅 Haltbar bis: 09-10-2027
✔️ Reich an Omega-3-Fettsäuren
✔️ Verleiht deinem Joghurt einen knackigen Biss
✔️ liefert wertvolle Ballaststoffe
✔️ Passt perfekt zu frischem Joghurt
✔️ Natürliche Quelle essenzieller Nährstoffe
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Beschreibung
Nährwerte für 100 Gramm:
- Energie (kj): 1969
- Energie (kcal): 477
- Kohlenhydrate insgesamt: 13 g, davon Zucker: 0 g
- Gesamtfett: 31 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3 g
- Eiweiß: 19 g
- Ballaststoffe: 35 g
- Natrium: 28 mg
Eigenschaften
Gewicht: 0.75 kg
Länge:22.3 cm
Breite: 13.9 cm
Höhe: 7.2 cm
Marke:BioNut
Zerkleinerte Leinsamen im Joghurt verwenden
Wie verwende ich geschrotete Leinsamen im Joghurt?
Streue einen Esslöffel Leinsamen über deinen Joghurt für extra Knackigkeit und Nährstoffe.
Warum geschrotete Leinsamen und keine ganzen Samen?
Geschrotete Leinsamen werden vom Körper besser aufgenommen.
Wie viel Leinsamen kann ich pro Tag verwenden?
1 bis 2 Esslöffel pro Tag sind üblich.
Schmecken Leinsamen kräftig?
Nein, sie haben einen milden, nussigen Geschmack.
Wie verwende ich Chiasamen in meinem Joghurt?
Am besten kühl und trocken aufbewahren für optimale Frische.
Gut zu wissen
Geschrotete Leinsamen sind eine hervorragende Ergänzung deiner Ernährung, da sie eine hohe Konzentration an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren enthalten. Das Schroten der Leinsamen unterstützt die Aufnahme der Nährstoffe, denn der Körper kann ganze Samen schwerer verdauen. Bewahre geschrotete Leinsamen in einer luftdichten Verpackung im Kühlschrank auf, um Frische und Nährwert zu erhalten. Leinsamen sind nicht nur eine gute Ergänzung zu Joghurt, sondern können auch zu Smoothies, Salaten oder Backwaren hinzugefügt werden, für extra Textur und Nährwert.
BioNut
BioNut Zerkleinerte Leinsamen stammen aus biologischem Anbau und zeichnen sich durch ihre natürliche Qualität aus. Sie sind eine vielseitige Zutat für Müsli, Joghurt oder Smoothies.
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