Nährwerte für 100 Gramm:
- Energie (kj): 1969
- Energie (kcal): 477
- Kohlenhydrate insgesamt: 13 g, davon Zucker: 0 g
- Gesamtfett: 31 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3 g
- Eiweiß: 19 g
- Ballaststoffe: 35 g
- Natrium: 28 mg
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Ergänze deinen hausgemachten Joghurt oder Hüttenkäse mit Leinsamen, um einen köstlichen Crunch und einen Schub an essentiellen Nährstoffen hinzuzufügen. Die Omega-3-Fettsäuren in Leinsamen und die Probiotika im Joghurt bilden ein dynamisches Duo für mehr Wohlbefinden bei der Verdauung.
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